对于资深健身爱好者来说，跟练的属性即是快乐与瘦身的过程。我喜欢把时间花在各种瑜伽、塑形操上面，跟练学习过程中，接触到很多新奇的玩法，比如发现原来健身操可以这么玩、重复简单的动作可以分解这么多步骤等。

除此之外，身体的灵活度也在慢慢提升，健身与身心愉悦统统都能拥有。

平时做完运动后，很容易肌肉酸痛或者僵硬拉伤，如果没有做好运动放松按摩，本来想瘦的部位却容易变僵硬，越练越粗大。一直在寻找一种运动放松器材，直到我第一次体验了MOFIT摩菲-MC20运动按摩椅，简直正中红心。

很荣幸收到MOFIT摩菲官方新品试用官的邀请，作为运动放松的新一代运动按摩椅产品，一番体验之后有很多惊艳之处。

整体感受如下：

MC20按摩椅，它最棒的地方是三个运动按摩程序！黑科技石墨烯热疗，配备能直达筋膜层的仿真人筋膜手，搭配专业的按摩手法和专属运动按摩程序。

疫情居家期间，做完健身运动后，躺在按摩椅上按一按，揉捏+捶打+振动按摩一套15分钟下来，酸痛的肌肉得到缓解，整个人都舒服啦！还有个更称心的地方是，它体型小巧，放在家里不占地方，小户型也能拥有。

健身，最重要的不是超越别人，而是不断迈步走向真正的自己。热爱生活，敢于行动，才更容易感知快乐。疫情宅家期间，即使不能出门，保持最FIT状态也是非常重要~希望更多志同道合的人加入，不受空间限制，与我解锁健身乐趣，「按」时动起来！一起KEEP FIT~保持少女感满满~